书法养生、美食疗愈……开讲啦！一起走进健康达人公益课堂！

2025-08-14 00:00 来源:上观点击量:60 评论（0人参与）

近期，宝山区月浦镇月浦八村活动室热闹非凡，书法养生、美食疗愈、健康操学习等活动吸引了众多居民参与，值得一提的是，这些活动的主讲人都是来自月浦八村的社区达人们。下面，让我们一起走进健康达人公益课堂
健康达人公益课堂

为深入推进“健康互助社区”项目建设，培育社区志愿者内生驱动力，自7月开始，月浦八村通过“专业赋能+实操演练”的方式，在原先健康自管小组团队的基础上，挖掘社区健康达人，开设健康达人公益系列课堂。截至8月初，共计开设5门课程，吸引了社区居民200余人次参与，营造了健康社区的良好氛围。
01

挖掘达人，专业赋能

在健康达人公益系列课程启动前期，月浦八村健康互助社区项目小组开展调研座谈会，商讨健康公益课堂框架。居委会负责动员达人，专业社工负责设计课程，包括制作课程ppt、编写操作手册。课程内容涵盖破冰环节、知识讲解、课堂互动等流程，并开展志愿者赋能培训，为后续课程开展提供规范化指引。
02
汇聚达人智慧开展健康公益系列课堂
巧手制“核”拍·经络
王友荣老师是健康自管小组的负责人，组织居民制作健康拍打袋，教授拍打操、徒手养生操及太极柔力球操，用运动养身心，成为大家公认的“健康达人”。
墨韵养心·健康同行

刘晓军老师是月浦八村的党员志愿者，寒、暑假义务教社区小朋友习字，本次项目中，刘老师更是扩大了服务范围，将书法养生融入社区健康活动。
一针一线·编织阳光

王燕老师是月浦八村的编织达人，课堂上，她带领居民学习手工艺技巧，既传承了非遗技艺，又促进了邻里互动，用一针一线编织温暖，让传统手艺在指尖焕发新生。
寻找身边的美食

张莉老师将家乡山西的特色养生面带入社区课堂，手把手教居民制作家乡美味。
养生茶的功效和作用
曹德祥老师研习医道，为居民普及简易养生茶方，从药食同源到四季茶饮，用一杯杯温热茶汤传递中医智慧。
“健康互助社区”项目以志愿团队赋能为核心，通过“一人带动一社区”的模式，增强了社区凝聚力与自治能力，为构建共建共治共享的社会治理格局提供实践样本。
未来，月浦八村将持续开展“健康志愿者团队”培育活动，通过定期技能提升培训，打造专业化、有温度的社区健康服务队伍，让居民在家门口就能享受到便捷、科学的健康管理服务。