春意盎然话养生 中医药文化润民心
发布日期:2025-03-05日前,郑州市惠济区卫健委组织新城路社区卫生服务中心、河南张仲景国医馆和新城路中医门诊部的中医师在惠济万达以“龙腾春意中医护健康”为主题,举办中医药健康文化宣传活动,通过科普讲解、互动体验、把脉义诊咨询等形式,向群众传递春季养生知识,展现中医药文化的独特魅力(如图)。

“我最近总觉得头晕,晚上睡不踏实,浑身也没劲。”20岁的郑州师院女生小王向中医科医生咨询。医生把脉后分析:“春季肝气易郁结,您可尝试用菊花、枸杞泡水代茶饮,配合睡前按压太冲穴疏肝理气,更重要的是不要熬夜,加强有氧运动。”现场咨询的大学生和居民络绎不绝,中医师根据个体体质差异,提出涵盖饮食、运动、检查用药的全方位调养建议。
在中医特色疗法体验区,市民们排队体验按摩和耳穴压豆。“按摩完肩膀轻松多了,不再那么酸痛。”刚结束肩膀按摩的张先生感叹。
“推动中医药文化创造性转化,需持续创新传播载体,让中医药知识听得懂、用得上。”惠济区卫健委中医科科长郑琳琳说,未来将结合清明、端午等传统节日,开展系列化、场景化的中医药健康促进项目,构建“政府主导、社会参与、科技赋能、媒体宣传”的文化传播体系,让中医药健康文化家喻户晓,融入百姓日常生活。(记者 张国庆 文/图)
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