冬季养生重在“藏” 可从这3个方面着手！ 立冬之后至立春之前的这段时间即为冬季，冬季是万物闭藏，是储备的日子，《黄帝内经》也提到“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬天肾气当旺，肾主藏，因此，冬季的养生要点为潜 发布日期：2024-04-30类目：推荐资讯
