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华声在线9月19日讯（全媒体记者 高煜棋 通讯员乔木 吴昊 龙利君）秋分将至，如何顺应节气养生？9月19日，在湖南省卫生健康委举办的“时令节气与健康湖南·秋分篇”发布会上，湖
“每月总有几天手脚冰凉”“熬夜后脸色差到不敢素颜”“明明吃很多却总觉得没力气”“便秘困扰让皮肤越来越差”……这些高频出现在女性社交群的吐槽，背后是我国女性健康需
随着白露节气的到来，昼夜温差逐渐加大，空气中秋燥渐显，人体容易出现咽喉干痒、疲劳乏力等不适。此时，中医外治法如刮痧、艾灸等成为不少人调理身体的选择。刮痧虽具有通
2025年养生浪潮席卷全球，素有"仙家余粮"美誉的黄精，正以不可阻挡之势成为全民滋补新宠。然而面对市面上参差不齐的黄精产品，如何甄选真正安全有效、品质上乘的品牌
还记得七月盛夏那个火出圈的中医药文化夜市吗？千余人零距离体验、孩子们玩到舍不得离开的场景还历历在目。这个周末，备受市民喜爱的中医药文化夜市将焕新回归——9月13日至
鲁网9月4日讯 白露节气后气温下降、昼夜温差大，民间有“白露身不露”的养生说法。为传承节气养生智慧，提高村民的健康意识，9月4日，泰安市泰山区徐家楼街道万家庄村妇联组
极端节食、过度运动、沉迷无糖饮料…这些看似健康的养生方式，让不少年轻人患上了“瘦人脂肪肝”、痛风和糖尿病等慢性病。9月是全民健康生活方式宣传月。多学科医生提醒，
白露是二十四节气中的第十五个节气，此时气温逐渐下降，昼夜温差增大，空气中的水汽凝结成露，“白露”之名由此而来。这个时节养生需顺应秋季“燥邪当令”“阳气渐收”的特
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