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进入冬季，气温骤降，万物闭藏，人体代谢趋缓，正是“养藏为主”的关键时期。如何科学进补、养护体能，成为人们关注的焦点。在注重科学与品质的当下，东阳光鲜虫草为冬季养
冬时节话养生：为啥要喝羊肉汤？ 中新网北京11月7日电(记者 上官云)“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。”立冬，是冬季的第一个节气。它的到来，意味着万物进入休养、收藏
今日（11月7日）立冬，作为冬季的第一个节气，立冬不仅标志着季节转换的重要节点，在中医理念中更被视为万物进入休养、积蓄能量的“封藏”起始阶段，而对应到人体养生，其核
10月28日，老年健身爱好者在山东省烟台市福山区内夹河畔晨练健身。孙文潭摄（人民视觉）10月25日，江苏泰州市中医院第十七届膏方节举办。活动当日，名中医现场坐诊，提供辨证
在北京一家互联网公司工作的李文琪，每天都会从冰箱里拿出一盒有机鲜炖海参，作为她应对高强度工作的能量来源。“不是越贵越好，而是真正适合自己。”她说，“这种开盖即食
生活中流传着不少“经验之谈”，如耳熟能详的“喝白粥养胃”“喝骨头汤补钙”等，不仅无益，反而悄悄损害健康。为此，小食整理了5个常见却易被忽视的饮食误区，助您科学避
每年的10月22日被定为“世界传统医药日”。作为海派中医药的重要发祥地，上海正以膏方、针灸、蛇制剂等传统医药技艺，从典籍记载走向临床诊室，从非遗名录走进百姓生活。从
79岁，中国人均预期寿命的最新数据，较2020年提高1.1岁，全国已有8个省份率先突破80岁大关，居民主要健康指标居于中高收入国家前列。2020年10月11日，游客参观广西巴马瑶族自治县
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