三伏养生正当时｜玉玄道三伏养阳灸法，守护健康根基

2025-07-11 00:00 来源:千龙网点击量:16 评论（0人参与）

盛夏三伏，骄阳似火。许多人在烈日下奔波，或被困于闷热的室内，疲惫感如潮水般袭来，注意力涣散，情绪烦躁，工作效率明显下降。而更值得警惕的是，健康隐患也在此时悄然积聚。现代社会节奏加快，虽表面阳气旺盛，实则在不知不觉中被不断透支，导致身体疲惫、阳虚体弱、亚健康问题频发，这正是当下广泛出现的“三伏困局”。

对此，《黄帝内经》早有应对之道：“春夏养阳，秋冬养阴。”其中“春夏养阳”强调的核心，是温补中焦，畅通气机。唯有使上焦之火顺利传导至中下焦，脾胃得以温养，湿邪得以祛除，才能防止寒湿内生、阳气受困。中焦阳气稳固，后天之本充盈，正气自然提升，从而增强抵御外邪的能力，筑牢健康的根基。

在中医传统的养阳智慧中，扁鹊曾言：“保命生阳，灼艾为先。”艾灸因其温经通络、培补阳气的特性，千百年来广受推崇。为更好契合当下气候变化与人体状态，玉玄道依据2025年五运六气的变化规律，结合新空间气场对人体的影响，制定出“调中焦、降相火、通上下”的伏前艾灸调理方案，着重祛湿生阳、温肾健脾，确保阳气运行通畅、升降有序，助力实现“阳和气自满，身健病不侵”的养生愿景。

在此基础上，玉玄道秉承中医传统精神，推出“三伏养阳”项目，融合五运六气的年度变化节律，通过规范化的灸疗操作，在一年中阳气最盛的关键时段，顺应天时之力，驱寒固本、温养脏腑，从源头提升人体的自我调节与耐热能力，为全年健康奠定基础。

其中，“伏前培元”被视为三伏调理的重要起点。为此，玉玄道集团倾力研发“九阳正气灸”，专注于补心阳、护心阳，致力于帮助现代人在快节奏生活中修复心神、充盈阳气。此灸法甄选“龙草艾”与多种天然草本精粹，结合调补心阳的独特配方，精准作用于心经经络，稳固阳气根本。温和的灸疗不仅助力气血通畅，更全面滋养五脏六腑，为身心提供有力支撑。

正如古训所言：“保命强身第一法，重在一身之阳旺盛。”另一医典也强调：“有胃气则生，无胃气则死。”足见脾胃与阳气对生命活力的重要性。三伏正是阳气最旺的时节，也是调养脾胃、蓄养阳气的最佳机缘。玉玄道顺应天时，借助艾灸古法之力，激发并壮大体内阳气，调畅气血，提升机体免疫力，达到“冬病夏治”的养生目标，为秋冬防病筑牢根基。